katturai
-
சிறப்புக் கட்டுரை
எச்சரிக்கை – இதுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்குறீங்களா?
இருதயம் தொடர்பான உடற்பயிற்சிக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பவர்களுக்கு டிமென்ஷியா நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருப்பதாக ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. டிமென்ஷியா என்பது நினைவாற்றல் மங்கும் நோயாகும். நினைவாற்றல்…
மேலும் படிக்க » -
சிறப்புக் கட்டுரை
மருத்துவம் அறிவோம்- வாய், வயிறு சுத்தம் அவசியம்!
பல் நன்கு இருந்தாலும் பல் மருத்துவரிடம் வருடம் ஒரு முறை ஆலோசனை பெற வேண்டும். உடற்பயிற்சியால் பல நன்மைகள் உண்டு. அதில் ஒன்று உடலின் கழிவுப் பொருட்கள்…
மேலும் படிக்க »